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当我们遇到压力时，常常会感到想吐的情绪难以发泄，这给我们的生活和身心健康带来了许多负面影响。为了找到解决问题的办法，我们需要先探究想吐的原因。本文将为大家介绍一些常见的导致想吐情绪的原因，并提供一些建议，帮助你摆脱这种困扰。 职场压力：工作压力过大、与同事关系紧张或职位不稳定等问题可能导致想吐的情绪，影响到我们的身心健康。 人际关系压力：与家人、朋友或伴侣之间的冲突、不满或失望...