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每个女性都会经历月经期，这是一个重要的生理周期，需要我们特别重视和注意。在这个周期里，我们需要采取一些特别的护理措施，以确保身体的健康和舒适。本文将介绍在月经期要注意的事项，以帮助女性更好地度过这个特殊的时期。 了解自己的月经周期 在月经期来临之前，女性需要了解自己的月经周期，以便更好地应对月经期的到来。了解自己的周期有助于预测月经期的时间，从而更好地做好准备。 注意卫生习惯...