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在生产期间，饮食保障是确保工作效率和员工健康的重要因素。合理的饮食方案可以提供足够的能量和营养，促进身体健康，同时保持精力充沛。本文将为大家介绍如何选择适合的饮食方案以确保生产效率。 一、早餐：启动一天的能量源 早餐是一天中最重要的一餐，应以碳水化合物为主，摄入足够的热量。例如，可以选择面包、谷类、牛奶等作为早餐食物，这些食物能够提供充足的能量，让员工在一天开始时就有足够的精力...